• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: психология (список заголовков)
01:21 

казалось бы, сколько инсайтов

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Сколько инсайтов о подлинной себе было, а вот всё поди ж ты, не кончаются они.
Я привыкла, что у меня так себе волосы. Слабые, тонкие, не интересные. В детстве было так, что у меня короткая стрижка "под мальчишку" с первого класса - не помню, почему, базовая версия, что меня направили в бассейн и постригли, чтобы было проще. Косичка у родителей лежит, а я себя с нею не помню. А вот у сестры считалось, что волосы хорошие - её в первом классе почему-то не постригли, и в первые она подстриглась лет в 17 в парикмахерской. До того её волосы были по колено длиною, ей-ей, не вру - чувствуете, какая зависть за этим стоит?

Сегодня я снимала мерки с тов.В., он там какой-то Очень Необходимый Поддоспешник (судя по серьезности замеров, подскафандрник) собрался пошивать. Настолько Очень Подскафандрник, что даже голову нужно измерять. И вот не спрашивайте, ведь всё понятно же, что в процессе стало немедленно необходимо измерить друг другу головы и определить наконец штатный размер шляп для каждого (что, пожалуй, более рационально, чем поддоспешник, с моей-то приземлённой точки зрения - и вот, by the way, поддоспешник он шьёт, а где доспех и сколько нынче стоит снарядить рыцаря? а с конём? а с дружиной? а с замком?).
Короче, обкручивает тов.В. мою голову портновским сантиметром и приговаривает "ух, волосьев-то у тебя сколько! ваще..."
У кого? у меня? волос на башке много? чо, серьёзно? А можно было, да? и реально много? А и правда, ну не мало же их!

@темы: про меня внутри, психология

16:47 

Нового опыта пост.

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Слушайте волнующую историю про работу с собой, шкаф, одежду, покупочки и работу со специальным человеком стилистом.
Здесь будет в кучу какая-то рефлексия, восторги и анализ.

Первые звоночки проблем с темой одежды читать дальше
И тут - тадамм! - я поняла, что надо идти к стилисту и такой правильный стилист у меня есть в режиме "рукой подать", потому что это Таня (Мири vk.com/mirichkin ), и она сумеет всю выше вываленную кашу из внутренней моей сумятицы правильно приготовить.
И мы стали готовить.
Это был очень интересный опыт, как внутренне-личностный - потому что я стала объектом работы и изменений, и испытывала и сомнения, и беспокойство, и радость, и удовольствие, так и профессиональный - потому что Таня всё делала правильно как специалист и консультант.

Как это вообще происходило? Как вообще работают со стилистом? - меня уже спрашивали и я отвечаю :)
читать дальше

@темы: психология, внутренняя блондиния, бессмысленно и эмоционально

11:27 

lock Доступ к записи ограничен

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
12:35 

Искусство любить

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Утром я завтракала в гостевой комнате и взяла с полки "Искусство любить" Фромма.
Эта книга стоит в шкафу давно и ждёт. Сегодняшний день как раз подходящий.

Читаю, нахожу, что автор говорит о важном и нужно, читаю о любви и хочу закончить главу, заложив книгу чем-нибудь. И замечаю что-то между страничек, там, впереди по тексту.
Отлистала, нашла.
Красное бумажное сердечко-валентинка и английский стишок "Roses are red, Violets are blue, Sugar is sweet, And so are you" детским почерком. Сердечко надписано For my grandma.

Я не помню, откуда, с какого книжного развала ко мне пришла эта книжка с валентинкой. Не знаю, что за бабушка и кто вырезал ей сердечко, и почему оно в этой книжке. Но пусть оно в ней будет.

@темы: дзен где-то рядом, психология

17:13 

Этика и техника безопасности работы психолога. Ликбез.

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Считаю нужным написать буковками то, что неоднократно проговаривала словами через рот. Про работу психолога-консультанта/психотерапевта, про принципы, которые в работе ещё важнее, чем резиновые сапоги для электрика и маска для сварщика. Извините, что без сокрытия - я считаю, что этот текст важно показать.

Мне казалось, принципы работы психолога/психотерапевта ясны всем. Но знающие друзья говорят, что не всем. Некоторые истории из чужого опыта вообще о том, что и психологи не все в курсе (увы, пока общий уровень психологической грамотности низок).

Короче, краеугольные принципы: Конфиденциальности и Безопасности.
По сути - две стороны одной медали. Медалька называется профессионализм, если угодно.
Без такой медальки вообще никуда. Особенно мне, поскольку работаю в том числе с тусовкой ролевиков, где рано или поздно все знакомы, как в "свете" прошлых веков, и сама я в этот "свет" вхожа.

Принцип конфиденциальности прост и линеен. Можно сравнить с тайной исповеди. Всё, что обсуждается с клиентом во время встреч - это тайна, говорить о которой с кем бы то ни было, кроме двух исключений, психологу нельзя. Никаких "бла-бла" про своих клиентов в эфир; по хорошему, даже и личность их лучше не называть. Если человек захочет, чтобы люди знали, что он ходит к психологу, он сам им скажет.

В РФ нет законов, чётко определяющих конфиденциальность психотерапии, но есть международные нормы, определяющие эти исключения. Они просты.
Раз. Информация из встреч может быть вынесена на супервизию при оценке профессионализма работы психолога или при прохождении им дополнительного обучения.(Супервизия - это когда более крутой психолог слушает менее опытного и наставляет/поправляет/советует/говорит ок-норм). В таком случае психолог обязан запросить у клиента разрешения взять его случай на супервизию. В супервизии соблюдается тайна личности клиента, все эти Фрейдовские истории про пациентов, которых можно определить поимённо даже за псевдонимами - это дикость, это ранний этап развития психотерапии, все были неопытны и собирали шишки собственным лбом.
Два. Если в работе всплывает нечто, караемое уголовно. Не в смысле что клиент признаётся в антисоциальных чувствах, импульсах и намерениях, на это каждый имеет право, все мы люди. В смысле если клиент признаётся в преступлении или реальном намерении его совершить. В этом случае психолог обязан сообщить клиенту, что соучастником уголовного действия он быть не может и должен действовать как законопослушный гражданин, узнавший о произошедшем/готовящемся преступлении.

Принцип безопасности - он такой же, как конфиденциальности, но безопасности. В работе психолога и клиента создаётся рабочий альянс - особый вид близкого контакта, важный для терапии. Для его сохранения и развития психолог должен соблюдать определённую технику безопасности, это ради клиента, работы и себя - всех сразу.
Техника безопасности в первую очередь состоит в том, что с клиентами нужно работать и именно работать.
Почему? Потому что такой контакт легко можно замылить или утратить, если случится активное нерабочее общение и, к примеру, клиент (или психолог, он ведь такой же человек, как и все остальные, Будду не завезли) обнаружит, что у второй стороны неприемлемые политические взгляды. Или прискорбный пробел в знаниях квантовой физики. Или пристрастие к котам (да, не все любят котов). Для разных людей важны разные вещи. И вот шла работа, был прогресс, и бабах - он прекратился по причине несходства во взглядах на блаженного Августина. Это лечибельно, но время же уйдёт, а время нашей жизни - дорогая штуковина.

С особенным сожалением это касается и ролевых игр - не надо играть с клиентами. Если только на большой игре и в совершенно не связанных блоках.
Потому что не всегда в играх разделяется игровое и пожизнёвое, легко задевается что-то болезненное и значимое. А что делать, если там же будет ещё и отдельное терапевтическое? Лучше просто не допускать появления таких сложностей, и это задача психолога, а не клиента. Я просто иногда отказываюсь от некоторых игр. Я знала, что будет это ограничение, и приняла его сознательно - мне интересны консультирование/психотерапия, мне интересна работа с ролевиками, я неплоха в ней и вижу в ней смысл.

Итого в сухом остатке: конфиденциальность - сохранение тайны, безопасность - сохранение рабочего контакта. Рука об руку.

PS так как общий уровень психологической грамотности у нас пока низок, а я тысячу раз за его повышение - если ты, читатель, прочитав эту запись, решишь поделиться ею с друзьями, то знай - ты сделаешь хорошее дело.

@темы: психология, арбайт махт фрай

23:40 

lock Доступ к записи ограничен

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
запись очень странного сна, для себя, к разбору.

URL
00:26 

lock Доступ к записи ограничен

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
про сны

URL
12:29 

лытдыбровое

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Оба кота, как дон-Жуаны под балконом донны Анны, осаждают балконную дверь, за которой сидит кошечка. Кошечке они не нравятся и она рычит басом. Задернула там шторы, чтобы все прекратили действовать друг другу на нервы.

Подумалось, что хорошим признаком, любишь ли ты себя или как бы так себе, может быть завтрак. Если я делаю себе вкусный и красивый завтрак, даже когда я одна - то, наверное, я себя люблю и берегу. А если не делаю или гадость, хотя есть время на нормальную еду - то это уже как бы так себе. А когда я готовлю завтрак для двоих или для гостей - то это уже совсем другая история.

@темы: зверье мое, просто так, психология

14:05 

игровое и самоанализ

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Поймала себя на вот каком моменте.
Видела проявления и в старых форумках, и сейчас в словесках вообще, а с друьями-упырями особенно ярко.

Вот я делаю персонажа. Персонажа я, конечно же, люблю и вижу в нем некоторые достоинства, равно как и слабые стороны. К примеру, я считаю, что сделанный мною мужчина силен и мускулист, отважен и смел, а женщина - красива, ловка и умна. Я художник, я так вижу (с), это мои персонажи.

И вот я начинаю играть. У меня спрашивают, как выглядит персонаж и я рассказываю, например, что это темноволосая дама 27-30 лет, красивая, со сложной прической и в тяжелом платье под грудь такого типа (показываю фотку), такого цвета.На этом обычно представление персонажа заканчивается и я начинаю им действовать - разговаривать с другими, вышивать или иные действия, следующие из ее внутренней логики.
Другой игрок или мастер выводит другого персонажа и начинает ее описывать в худших традициях мэри-сью (по крайней мере я это воспринимаю так). Она-де словно не идет, а плывет, ее алое платье льнет к крытм бедрам и нежно облегает тончайшую талию, волосы душистой волной лежат на плечах, источая аромат жасмина, глубокие темные глаза с искоркой на дне томно взирают на мир, высокая грудь чуть колышется, тонкие запястья так и хочется сжать в руках и вот это вот все...

И я понимаю, что я чувствую банальную обиду. Я считаю, что мой персонаж не менее красив, но во мне нет этой части, которая может так восхищенно изливать на публику. Я могу сказать, что "он поднимает тяжелый тролличий молот, напрягая все мышцы", но мне совершенно поперек горла произнести "он поднимает тролличий молот мускулистыми руками, под рубашкой обрисовываются рельефные мышцы спины, ветер треплет его курчавые темные волосы". Я могу сказать "она стоит на палубе, плащ и платье колышутся от встречного ветра", но я не могу, сохраняя ровное, не ироничное лицо, сказать " она стоит на палубе, ветер треплет нежные локоны ее золотистых волос, приподнимает край юбки, обнажая атласные туфельки и точеные лодыжки, плащ развевается, подобно крыльям". Хотя какая-то красивая картинка в моей голове есть. И я чувствую обиду от того, что мои персонажи получаются презентованными словно менее заслуживающими интереса и восхищения, чем персонажи других игроков. Хотя у моей девочки-технички в моем воображении может быть хорошая попа, но когда она наклоняется над таймером, мне приходит в голову рассказать о действиях с таймером, а не о накачанной попе персонажа. И кажется, что от этого я теряю какое-то взаимодействие между игроками и персонажами. А может, и нет.

Вот такая байда.

@темы: бессмысленно и эмоционально, игровое, про меня внутри, психология

19:01 

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Если я все чаще и чаще думаю, что нужно попробовать отправить резюме на психолога в МЧС, то нужно ли это делать?
Я знаю, чтотам адская работа.
Но нужная.

И сегодняшняя новость про убийство на Октябрьском поле (tass.ru/proisshestviya/2705122) снова для меня про работу с террористической угрозой и психологической травмой.

И единственное что меня останавливает, это мысль, что нафиг я там нужна с моим нулевым опытом.

@темы: про меня внутри, психология

23:58 

я умничка

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Сегодня я сдавала итоговый экзамен в институте, ждала результатов и диплома, потом праздновала с девочками.

Ребят, я правда крутышка - один из лучших ответов в потоке.

Теперь бы всю это офигительную потрясность - да в корректную работу с клиентами обратить, и будет все прям по плану. Цели на год были - свадьба (done), диплом о психологическом консультировании (done), работа в психологическом консультировании (конь не валялся), поставить 1-3 игры (in progress).

@темы: психология

22:36 

россыпью

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Мне очень тяжело на учебе. Я учусь и делаю ошибки, делаю ошибки и учусь, а я привыкла делать все сразу хорошо. Наверное, сразу хорошо - это не всегда правильная учеба, наверное, если сразу хорошо - значит, беру ниже возможностей.
Главное, что в своем роде это все равно что посмотреть в глаза чудовищ. Личных.

Надо же было встретить в метро Рэнда Палмера! В одном вагоне, совершенно случайно, потому что у нас с тов.В. была встреча вечером на Добрынинской, где мы вообще обычно не бываем никогда!

Сегодня после учебы, груженая и злая, посидела с Совушкой в Золотом Вавилоне на Отрадном. Там же купила себе костюмчик для дома. Вот такой, мягкий, нежный, плюшевый и дешевый.

@темы: внутренняя блондиния, жизнь как она есть, мои друзья, просто так, психология

19:34 

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
патчиму так тяжело читать Кернберга и так легко читать МакВильямс??

@темы: психология, почиталки

16:26 

Юнг

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Наконец-то пошла тема пр аналитическую психологию Юнга (это живые лекции, на которые я как раз успела попасть, а не записи, которые я слушаю, потому что должна).

Преподавательница - вау. Содержание - то, что нужно.
Я много чего читала про это, но слушать живого практикующего аналитического психолога - совсем другое.

@темы: психология

19:17 

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Я все понимаю.
Я знаю, что я сама злобный баклан, что я решила немножко побыть девочкой и невестой, а поучиться потом.
Я знаю, что я должна прослушать много часов, прочитать кое-что и сделать две зачетно-контрольных работы.
На это я готовая, чо.

Я знаю, что еще идет активно предмет аналитическая психология.
Я готовая прочитать то, что нужно, к ней (и с огромной радостью), и я готовая сделать задание по ней, хотя времени в обрез.

Но сегодняшнее письмо из учебки с предложением прочитать к БУДУЩЕМУ очному курсу ТРИ КНИГИ и сделать кое-какую работу - это меня уже выбило из колеи.

Оспади, дай мне силы и мозга сделать сегодня работу по психосоматике!!!

А знаете, к чему я готова не была? К тому, что мне кроме учебы, еще отца возить на предоперационную подготовку, и на операцию, и после операции. (Ничего опасного, я надеюсь, но держите кулачки за него завтра, а?)
А потом еще придется везти к ветеринару Ктушу, и где-то еще вклинить ТО фордика.
И при этом я, танцуя вприсядку, меняю документы, но тут уж я тоже знала, на что шла.

@темы: жила-была девочка и сама виновата, психология

19:07 

ААыыы

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
так, жопа в том, что в Институте со своими девочковыми свадебными розоывми облаками я пропустила 10 лекций. И их надо прослушать, я даже успеваю. Но я себя чувствую в остоянии


@темы: картинки, психология

01:24 

вокруг

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Я редко пишу про политику и экономику. Хотя бы потому, что не особо в этом разбираюсь.
Но у меня есть развлечение - отслеживание новостей по топу яндекса.
Направленность, эмоциональная окраска, сферы и тематика новостей говорят, наверное, даже больше, чем само их содержание. Не как политолог анализирую, а как психолог.

И вот последнее время мне кажется, что новости все чернушнее и чернушнее. Тут пожары, там убийства, здесь теракты, вон прервана торговля и прочие сношения. Сегодня вообще прямым текстом было примерно "лихие девяностые вернулись в Москву".
Кто-то хочет, чтобы люди испугались. А я не хочу пугаться.

@темы: задумчивое, психология

16:41 

сны

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Многократно встречала в приэзотерической среде всякие упоминания осознанных снов. Обязательно с придыханием и гуруобразным видом.
Нагуглить, что люди имеют в виду, как-то не очень получилось, но, возможно, именно у меня осознанные сны время от времени бывают?

Вот вчера утром мне снилось, что я нахожусь дома у родителей. Со мной младенец. Мой. Он совершенно нормальный (то есть не игрушечный, не маленький, не уродливый, не больной, как бывает, когда подсознание не готово принять идею материнства), миленький, я с ним с удовольствием общаюсь, кормлю и все такое.
Однако понемногу во сне я осознаю следующее - я не только не помню рост-вес младенца при родах, но и сами роды. Во сне знаю, что приехала к родителям одна 27 или 28 ноября, а сейчас примерно 5 декабря - куда-то делась неделя, а я ее не помню.
Младенец произносит слоги, но даже если допустить, что я не помню родов потому, что они были тяжелыми и я находилась под наркозом/анестезией, ребенок не может так быстро начать произносить слоги. Да и у меня с собой нет ни специальной одежды, ни вещей, ничего вообще, что собирают молодые мамы.
Со всеми этими соображениями я-во-сне делаю простой вывод - все это мне снится, потому что только во сне возможны такие нарушения таймлайна. С этим выводом я-во-сне иду к родителям и начинаю им говорить о том, что мне все это снится. Что если бы это был не сон, то рядом был бы тов. В., что я точно бы знала, когда и как прошли роды, сколько весил ребенок и тому подобное. А раз это сон, то нам нужно просто подождать, пока я проснусь, и что мне этот сон снится потому, что я готова заводить ребенка.

Вот такие пироги. Это - осознанный сон или как?

PS нет, не беременна.

@темы: психология, сны

17:33 

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Я на самом деле лентяйка и свинотий.
Лекции по субботам на учебе уже идут, было целых пять суббот, а я только решила уже наконец прослушать записи.
Книжки я читаю, да, но не так по-пионерски активно, как надо бы.

Ну, что ж поделать, человечья природа такая, стоит быть доброй к себе и просто слушать лекции.

@темы: психология

00:15 

Какая (кто?) завела нас в этот (какой?) лес?!
Очень интенсивная эта учеба.

А еще и мы одновременно делаем нашу игру "Кровображение", и явной ошибкой было ставить ее ровно в параллель с учебой.

Но пренебречь, вальсируем, чо.

@темы: психология

я в домике

главная